英語 自転車普及研究所 所長
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シクロクロス 【自転車の基本を学べる】初めてのレース参戦完全ガイド【シクロクロス】
中華パーツ 【ビンディングシューズ】5000円の激安SPD買ってみた【やっぱそれなり】
ウエア 【コスパ最強】激安サイクルジャージ買ってみた！【案外まとも】
すげー高い自転車を買ったのに、また高いウエアを買うのか…スポーツバイクを始めるときに、ハードルが高いのが自転車の価格。そして、次がサイクルジャージ。普通に1万円越え。もちろん上下じゃない。普段着はGUか、しまむらだから、すげー高い服に感じる。
継続させるコツ 【ロードバイク】冬に乗らないのはもったいない【雪でも走るメンタルと装備】
ローラーは、すぐできる。レーパンを履けば準備完了。外は雨、もしくは雪。だからこそ、義務感が芽生え始める。義務感で趣味をやってはいけない。まじめな人ほど、ローラーが目の前にあるのにやらない自分が許せなくなる。ローラー中心になってしまっているなら要注意。
ウエア 【ロードバイクソックス】おすすめ厳選3ブランド【初心者に見えないコツ】
機材 【シクロクロスチューブラー】TUFO（チューフォー）なら買える【2本で￥12,000】
チューブレスなら￥7～8,000/本で手に入る。が、まだチューブレスには賛否が存在するのも事実。チューブラーのデメリットは価格だけ。TUFO Flexus Primus（チューフォー フレクサス プリムス）なら手が届く値段でチューブラーを手に入れられる。
機材 【自転車用スパイクタイヤ】効果はどのくらいあるのか【絶大】
転倒は不意にやってくる。しかも、凍結路面での転倒は、泥で滑るのと違ってねばりようがない。瞬時にバランスを取り直す時間は無く、あっという間に地面へ叩きつけられる。この不安から解放されるのは、大きなメリットがある。
ウエア 【レーパンの下】 え？マジで？パンツ履いちゃダメ絶対
機材 【バーテープ】王道の巻き方のここが嫌い【価格と耐久性は比例する】
はじめてのチューンナップにちょうどいいバーテープ交換。でも基本の巻き方はエンド部分がダサい。最初にやってくる消耗品交換作業。適当に巻けばいいかなと思いつつ、ネットで調査。すると、エンド部の巻き始めは、はみ出すように巻くように説明がある。