自転車通勤 【自転車通勤】最高の条件が整うのはむしろ冬【自転車通勤の敵は汗】
自転車の季節として、全然人気無いのが冬。普段ロードバイクに乗ってトレーニングしている人でも、冬は乗らないなんて人もいる。もちろん寒いから。実は、自転車通勤最大の敵は「汗」
ローテク自転車研究所 所長
自転車通勤 
クロモリフレーム 【クロモリフォーク】今さらクロモリフォークを選んだ理由【オタクすぎて閲覧注意】
カスタムスチールフレームなのにフォークはカーボンが一般的。でも、見た目がアンバランスになることを想像してほしい。フロント部分だけが異常にボリュームアップしてしまう。スチールフォークの剛性に疑問はいらない。
シクロクロス 【自転車の基本を学べる】初めてのレース参戦完全ガイド【シクロクロス】
敷居が低いのがシクロクロス。動画でツール・ド・フランスを見て、自転車レースに興味が湧いてきた。ロードレースに出てみたいなーと思ったら、シクロクロスから始めてみる手があるロードレースは絶対スピードが高く、 集団クラッシュに巻き込まれる可能性は高い。
中華パーツ 【ビンディングシューズ】5000円の激安SPD買ってみた【やっぱそれなり】
SIDIを選んだのは、補修パーツが充実してるから。ところが、補修パーツが鬼高い。ダイヤルが¥4,000。取り外し式のソールブロックも交換したけど、たしか¥6,000以上。それなら安いシューズを買ったほうが気持ちいいで、買ってみた。結論、使えないことはない。
ウエア 【コスパ最強】激安サイクルジャージ買ってみた！【案外まとも】
サイクリングウエアは高い。普段着はGUか、しまむらだから、よけい高く感じる。すげー高い自転車を買ったのに、また高いウエアを買うのか…でも、ウエアを甘く見てはいけない。楽しくなるか、つらくなるかの分かれ道は、ウエアの選び方と持っているアイテム数。
継続させるコツ 【ロードバイク】冬に乗らないのはもったいない【雪でも走るメンタルと装備】
冬だからと言って、ローラー中心になってしまっているなら要注意。ローラーは、すぐできる。レーパンを履けば準備完了。外は雨か雪。だからこそ、義務感が芽生え始める。義務感で趣味をやってはいけない。まじめな人ほど、ローラーが目の前にあるのにやらない自分が許せなくなる。
ウエア 【ロードバイクソックス】おすすめ厳選3ブランド【初心者に見えないコツ】
まず普段着と兼用してはいけない。ソックスを軽視するサイクリストは少なくない。なぜなら、ソックスは身近に存在するから。レーパンや、ジャージはＴシャツとハーフパンツに置き換えられない。でもソックスは、普段着とそう遠くない形をしてる。
機材 【シクロクロスチューブラー】TUFO（チューフォー）なら買える【デュカスの半値】
TUFO Flexus Primus（チューフォー フレクサス プリムス）なら手が届く値段でチューブラーを手に入れられる。チューブレスなら￥7～8,000/本で手に入る。が、まだチューブレスには賛否が存在するのも事実。チューブラーのデメリットは価格だけ。
機材 【自転車用スパイクタイヤ】効果はどのくらいあるのか【絶大】
凍結路面での転倒は、泥で滑るのと違ってねばりようがない。フロントが滑ったらうまい下手もない。瞬時にバランスを取り直す時間は無く、あっという間に地面へ叩きつけられる。この不安から解放されるのは、大きなメリットがある。
ウエア 【レーパンの下】 え？マジで？パンツ履いちゃダメ絶対
レーパンの下にパンツを履くメリットは1つもない。でもレーパンとパンツ問題は、常に脚光を浴びる。それほどに、理解不可能で日常とはかけ離れているのがレーパン。普通のパンツには綿が含まれてる。綿は水分を蓄える。だから濡れたら冷える。乾きにくいし、そもそも不快。もうパンツはいらない。