フォーム

大柄じゃないと、ハンドルとサドルの落差を大きくすることはできない。それは、体格が違ってもホイールの大きさが同じだから。コラムスペーサー無しだって、たいしてハンドルは低くならない。「ハンドルを低くすると視界が狭くなる」これは大げさ。

エネルギーセーブの為にダンシングする場面だってある。ダンシングするだけで疲れてしまうのは、フォームを習得できていないから。正しい方法でダンシングすれば、余計な疲労を貯めず快適に走れるようになる。ダンシングフォームについて、真剣に考える時間が必要。