ローテク自転車研究所 所長

ビンディングシューズのつま先の余りを解消するため、コーキング材を注入する方法を紹介しています。シリコンを使用してフィット感を向上させ、快適なペダリングを実現します。実践的な手順と効果を詳しく解説しています。

世はパワーメーター真っ盛り。くっそ高いのに、つけている人はめずらしくない。だからといって、自分にも必要かどうかは別。特に働き盛りの４０代にとっては、パワーどうのよりも健康に気を配らなきゃいけない。だから、パワーメータで出力なんて見てるより、自分のバロメータである心拍数を確認すべき。

外にあるのが普通である自転車を家のなかに入れるとは何事か。家族と一緒に暮らしている場合は、全員から理解を得られるとは限らない。タイヤなんて何をふんでいるのか、わからないではないか。イヌやトリのアレをふんでいるかもしれない。

フレアハンドルは、非常に理にかなっている。下ハンを持った時に、ハンドルの肩が腕に当たらないし、安定感を得られる。下藩の出番がなかったドロップハンドル初心者にとっても、下ハンを握りたくなる。