継続させるコツ 【ロードバイク】冬に乗らないのはもったいない【雪でも走るメンタルと装備】 ローラーは、すぐできる。レーパンを履けば準備完了。外は雨、もしくは雪。だからこそ、義務感が芽生え始める。義務感で趣味をやってはいけない。まじめな人ほど、ローラーが目の前にあるのにやらない自分が許せなくなる。ローラー中心になってしまっているなら要注意。 2021.01.01 2024.01.30 継続させるコツ