自転車と英語初心者の情熱大陸

高級志向、パーツの増設に疑問を持ち、安くていいもの、シンプルな自転車ライフの提案と、好きだけど全然上達しない英語学習の情熱を語ります。

タグ:自転車通勤

【自転車通勤を再開するポイント】毎日継続の最大の敵は雨と夜だった

昔ちょっと自転車通勤やってみたけど、なかなか続かないんだよなー。 継続できないのには、それなりの理由があります。その理由を把握せず気合だけで再開しても、きっと同じことを繰り返すだけ。通勤中は気持ちがいいし、なんか体にいいことしてる感じもあ …
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雪国サイクリスト必見!自転車用スパイクタイヤの使い心地

雪国サイクリストのみなさーん。知ってました?自転車用のスパイクタイヤがあるってこと。あることは知っていたけど買ったことはない人。そんなものまで付けて走るぐらいだったら、ぬくぬくの部屋でローラーでいいじゃんって言う人。いやいや、まずはスパイクタイヤで走って …
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シクロクロスは繊細なテクニックが必要

シケイン手前、何歩で降りるかというあまり注目されていない大問題。実は、2~3歩が正解。シケインを越える練習はしても、歩数については考えたことがなかった人も多いのではないでしょうか?実はすごく重要で、シケイン越えのスピードにモロに影響します。歩数について意識 …
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自転車通勤の雨対策どうしてますか?

自転車通勤で問題となるのが雨自転車通勤でなくても、雨の中トレーニングしている人は皆無。でも、これは雨に対する考え方ひとつです。ちょっとぐらい濡れたっていいやと考え方を切りかえると、断然楽になります。雨でも快適な自転車通勤ができる工夫と、キモチにフォーカス …
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【時間を有効に使う】自転車通勤をおすすめします

妻、子供、祖母と私の4人家族で車1台。住んでいるのは、公共交通機関が発達している都心部でない長野県。4人家族で車一台って結構珍しい。でも、車を複数台所有するよりも、経済的な負担はだいぶ違います。それを実現するのはズバリ自転車通勤。この記事では、魅力たっぷりな …
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ピストバイクのススメ…効率のいいペダリングの為に

少し前に流行った街乗りピストではなく、トレーニングとしてのピストバイクのおすすめです。これは結構前から言われていて、ジロ・デ・イタリア総合50位をたたき出した市川正敏さんも、その昔バイシクルクラブという雑誌で、冬はロードバイクに固定ギアのリアホイールをつけ …
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ペダリング効率について考える。

サイクリストなら、一度は考えたことがあるこの大問題。なんにも考えなければ、考えないで済むペダリング。しかし、考え出すと止まらないペダリング。いろいろなところで、いろいろな人がペダリングについて語ったているのを参考にして試しています。50歳を目前にして、真剣 …
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